建材采购网

清理血管的特效菜


发布日期:2017/5/22 15:16:16 点击量:160 本文由宁波摩康电器有限公司发布
  1.西红柿:抗氧化,西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,还可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
2.玉米:软化动脉血管,玉米富含脂肪,其亚油酸的含量高达60%以上,有助于人体脂肪及胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
3.菜花:血管清理剂,中医素有“白色入肺”之说,菜花不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂,
4.芥蓝:软化血管,具有降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。
5.西蓝花:血管清理剂,是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少心脏病与中风的危险。
6.胡萝卜:排出毒素,胡萝卜是最有效的排汞食物,它含有 大量的果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞的浓度,促进血液循环,加速毒素排出。
7.大蒜:防止血栓形成,大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇的水平,保护血液维持在健康状态。大蒜中还有一种叫硫化物的大蒜新素,可以减少血中胆固醇,阻止血栓的形成。
8.海带:防止血栓,海带中含有丰富的盐藻多糖,昆布素,这类物质均有类似肝素 的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
9.茄子:增强血管弹性,茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,增强血管弹性,降低毛细血管通透性,对防止毛细血管出血有一定作用。
10.冬瓜:防止动脉硬化,冬瓜有利尿消肿,清热、止咳、解毒的作用,经常吃冬瓜,不但可以减少体内的脂肪含量,对动脉硬化,冠心病,糖尿病也有着良好的疗效。
11.花生米:清理血管壁,最后介绍的是这个花生米,它含不饱和脂肪酸,有清理血管壁的作用,还能帮助软化血管,控制血压和血脂。
12.小白菜:保持血管弹性,小白菜作为日常中最常见的食物,其中含有大量粗纤维,进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
13.黑木耳:排出有毒物质,木耳含有一种植物胶质,具有较强吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,排毒清胃。
14.洋葱:抗动脉硬化,洋葱含有一种能使血管扩张的的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液粘度,减少血管压力,同时洋葱还可以增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。
卡亿高端厨电,贴心为您健康!
推荐文章
橱柜材料选购有哪些注意事项
橱柜材料选购有哪些注意事项
随着生活质量的提高,人们对橱柜的要求越来越高,由于需求量的提升,市面上出现了很多种类的橱柜,我们在选择橱柜的时候一定要注意以下的注意事项,希望可以给您带来帮助,下面就跟小编一起来看
你家的油烟机选对了么? 选对油烟机降低pm2.5伤害!
你家的油烟机选对了么? 选对油烟机降低pm2.5伤害!
一个良好的厨房环境离不开一台好的吸油烟机,没有一台好的吸油烟机,厨房乃至于整个居家环境都难以维持良好的状态。那到底怎样的一台吸油烟机才算是好的呢? 吸油烟机的关键部件 吸油烟机
微波炉九大误解现象解析
微波炉九大误解现象解析
1、微波炉灯光暗弱。 烹调时若不以高火而用较低的火力烹调,微波炉的灯光会变得暗弱并有声响产生,这是微波炉在控制火力时所产生的正常现象。 2、蒸汽凝聚在炉门及有热风从排气口排除
橱柜用什么材料好 厨柜材料分类有哪些
橱柜用什么材料好 厨柜材料分类有哪些
可以做橱柜的材料有实木橱柜、不锈钢橱柜、吸塑橱柜、有机玻璃、塑料边框板橱柜、防火板和三聚氰胺板。三聚氰胺板也是大家比较熟悉的橱柜材质,具有耐摩擦、抗冲击、耐高温、防热酸热碱等性能,
准妈妈看过来!孕期厨房风水“8不要”
准妈妈看过来!孕期厨房风水“8不要”
其现在很多的孕妇是不注重这些,可是风水方面的知识我们还是看重为主,今儿我们主要说的就是怀孕期间在厨房里不可侵犯的风水,在孕期中要重视以下8个方面的厨房风水!以下的介绍赶紧学习学习吧
家用消毒柜好不好?
家用消毒柜好不好?
消毒柜经常用在餐厅,对一些常用餐具,毛巾进行消毒。家用消毒柜有用吗?很多人还是会有疑问,我想了解消毒柜的消毒原理之后,你就应该能找到想要的答案了!接下来来向你介绍! 一、家用消毒
不锈钢感应洗手池 净化洗手池 不锈钢洗手槽
不锈钢感应洗手池 净化洗手池 不锈钢洗手
VOITH福伊特洗手烘干消毒一体机机体采用1.2MM304不锈钢板材,功能支持定..
定制不锈钢洗手台 实验室专用洗手台 感应洁净洗手池 医用洗手池
定制不锈钢洗手台 实验室专用洗手台 感应
VOITH福伊特洗手烘干消毒一体机机体采用1.2MM304不锈钢板材,功能支持定..
学校食堂商用单槽超声波洗碗机NK-1200
学校食堂商用单槽超声波洗碗机NK-120
酒店食堂餐馆等场所因为就餐人员多,餐具使用量大,洗碗工洗刷餐具带来很大的工作量,..
商用双眼沥水池,不锈钢双眼杀鱼池
商用双眼沥水池,不锈钢双眼杀鱼池
选用不锈钢SUS304板材,台面厚度1.5mm;星盆斗用1.5mm不锈钢板冲压制..
千科集成灶QK-5900
千科集成灶QK-5900
一体化黑晶防爆钢化玻璃面版,隐藏式设计美观协调,大容量减少倒油次数 900*4..
F08土豪金集成灶
F08土豪金集成灶
全封闭纯铜滚轴强劲电力,高转速劲吸动力,稳定高效,静音效果更佳。900*420*..
set rs=nothing conn.close set conn=nothing%>