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决明子枕头有哪些功效


随着人们对养生问题的关注不断升温,越来越多的家庭选用床上用品时会想到决明子枕头。这当然也是由于决明子枕头在养生方面的强大功效所致。那么今天小编就来到带大家了解决明子枕头有哪些奇特的功效呢?它的适用人群又是哪些呢?

  1、决明子枕头的功效

  顾名思义,决明子枕头也就是用决明子制成的枕头。决明子能清肝明目,利水通便,对夜盲、高血压、风热眼痛和习惯性便秘等都有显着疗效。而且决明子种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,可以治疗头晕、失眠,还能缓解颈椎疼痛。

  决明子枕头具有散风清热,健脑安神的功能。此外,用决明子制成的枕头,略带青草香味,睡觉时不免有谁在青草丛的错觉。决明子能借助人的头温使药性迅速扩散,并通过鼻腔与皮肤的吸入,进入肺循环达到持续保健的目的。

  2、决明子适用人群


  不少白领都处于亚健康状态,颈椎病是其常犯的疾病。用决明子枕头能够有效缓解这一症状。另外,随着年纪增长,老人的失眠也是一大问题,决明子枕头能够帮助老人拥有一个美好的睡眠。这也是由于太软的枕头,对于老人的颈椎不利。

  除此之外,有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头,对于睡眠质量的提高有着显着的作用。因为决明子有润肠通便的作用,可以促进消化,加速人体新陈代谢。

  3、决明子枕头注意事项


  决明子虽然有很多功效,但是决明子性微寒,容易拉肚子,腹泻、胃痛的人,要谨慎选择决明子枕头。决明子比较坚硬,如果是做成枕头给小孩使用,建议用加棉双面的枕套,混合弹性好一点的荞麦壳和蚕沙,这样更加柔软。还有就是,枕头难免滋生细菌,最好1-2年更换一次决明子枕芯。