好睡眠离不开好床垫 教你如何保养床垫

首先，新买的床垫要常经常翻动。新买的床垫，由于是处在磨合期，床垫的各个部分的磨损不一样，如果我们不经常翻动的话，容易出现的床垫表面磨损不一致的情况，最后，影响睡觉的舒适度。在头三个月的时间里面，要两周翻一次，保证一个有效的磨合期，三个月后，可以延长一段时间再翻，不过不能超过的一个半月。我想我家的床垫也是因为这个原因才出现那种情况，不经常翻动，磨合没有够，结果遭霉斑了。

其次，还要防止床垫积灰过多。对于这种情况的最好办法，是使用吸尘器。由于床垫上的尘埃都是比较小得那种，一般肉眼很难看见，不好整理。而吸尘器的效果就比人工好，可以有效清理微小的杂质。同时，吸完尘后，可以喷点水气在床垫上，这样可以在一定程度上避免起灰。

　 另外，使用床褥也是一个不错的选择。 床褥能延长床垫的寿命，而且还更加卫生，使用床褥以后，铺床和拆洗床垫也更加方便，清洁。同时， 日常勤于换洗床单、床罩、才能保持床垫表面的清洁与卫生。同时，要注意少坐床沿，减少摩擦， 避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。

　 最后一个保养策略，就是经常把床垫放置在日光下消毒。试想一下，我们每天都要使用床垫，身上的汗渍和空气中的灰尘，很容易进入到床垫内部，如果不及时清理的话，我们的身体就很容易生病，影响健康。如果再加上我那种情况的话，湿气一进入，那里面一定是藏污纳垢的场景。

　床垫是一个比较娇贵的东西，我们要时常清洁和保养它，不能将其一直放在我们的身下。不然的话，会对我们的身体有害。同时还要注意，我们的床垫一定要让注重弹簧的保养，如果没有保养好，这个床垫就直接报废了。